Ngày dự sinh rơi vào Tết Nguyên đán, mẹ bầu thường lo lắng nhiều hơn: lo thiếu bác sĩ, thiếu các dịch vụ sau sinh, các dịch vụ y tế không chu đáo như ngày thường, … Tuy nhiên, thực tế không đáng lo ngại như vậy.
Ngày dự sinh được tính vào đúng dịp Tết, mẹ bầu sẽ có thêm nhiều nỗi lo lắng: Nếu sinh con vào đúng giao thừa, hay mùng một Tết thì sao? Liệu rằng lúc đó bác sĩ mà mình chọn có đi vắng không? hay dịch vụ y tế có lơ là không? … Tuy nhiên, dù có sinh con vào Tết, bệnh viện nào cũng đều có ekip trực, các bác sĩ và hộ sinh đều sẵn sàng giúp thai phụ vượt cạn. Vậy nên mẹ bầu không nên lo lắng, mà hãy thư giãn, giữ sức khỏe thật tốt để sẵn sàng đón con yêu nhé!
Cần chuẩn bị gì cho mẹ bầu dự sinh vào dịp Tết?
Dịp Tết nhiều hoạt động ăn uống, chúc tụng thường khiến cho lịch sinh hoạt của gia đình đảo lộn. Mẹ bầu cần cố gắng giữ lịch sinh hoạt điều độ như ngày thường, hạn chế đi chơi xa, di chuyển quá nhiều hay làm việc quá sức, cần được thư giãn nghỉ ngơi, tránh mệt mỏi để đảm bảo đầy đủ năng lượng chuẩn bị sinh con.
Khi sinh con vào dịp Tết, mẹ bầu sẽ được hưởng may mắn là nhận được đầy đủ sự quan tâm từ các thành viên trong gia đình vì trùng với lịch nghỉ Tết của mọi người. Mẹ bầu vì thế sẽ được chăm sóc tốt hơn, có nhiều sự trợ giúp hơn trong những ngày đầu sau sinh.
Thai phụ có thể sẽ chuyển dạ bất kỳ lúc nào, dịp Tết hàng quán lại đa phần đóng cửa, không thuận tiện cho mua sắm, nên mẹ bầu cần chuẩn bị sẵn sàng các đồ dùng sau sinh, và lên cho mình một kế hoạch rõ ràng để gia đình và bản thân không bỡ ngỡ khi chuyển dạ vào những ngày Tết
Một túi đồ chuẩn bị nhập viện cần luôn được sẵn sàng, bao gồm tất cả những giấy tờ cần thiết: sổ khám thai, chứng minh nhân dân, sổ bảo hiểm, đồ đạc thiết yếu cho cả hai mẹ con gồm khăn, sữa, tã, bỉm, quần áo sơ sinh, đồ sau sinh cho mẹ, …
Những ngày sát dự sinh, mẹ vẫn cần khám thai đúng hẹn của bác sĩ. Ngoài ra, cần sắp xếp người luôn túc trực ở bên mẹ bầu để chăm sóc khi chuyển dạ
Mẹ bầu cần theo dõi các dấu hiệu chuyển dạ để kịp thời vào viện. Bên cạnh đó là lưu ý chế độ ăn uống, tránh ăn những đồ ăn quá nhiều đạm, dầu mỡ, cần giữ chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng với nhiều vitamin, khoáng chất, và uống đủ nước.
Một số dấu hiệu chuyển dạ cần lưu ý
Mẹ bầu cần theo dõi kỹ các dấu hiệu chuyển dạ để vào viện kịp thời. Những dấu hiệu này hồm: âm đạo ra dịch nhầy màu hồng, cơn đau xuất hiện từng cơn, khoảng cách cơn đau ngày càng ngắn, vỡ ối sớm…
Sau khi sinh con, chị em cần lưu ý chế độ ăn uống trong thời gian ở cữ. Những ngày Tết, thường trong nhà lúc nào cũng nhiều loại đồ ăn hấp dẫn, chị em cần giữ chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Nên ăn đầy đủ, cân bằng đủ 4 nhóm dinh dưỡng: đường, đạm, chất béo, vitamin, bổ sung nhiều rau xanh và quả chín. Nên chọn thực phẩm tươi, tránh những thực phẩm dễ gây dị ứng, tránh ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, chất cồn, và các chất kích thích…
Xem thêm:
